下の子の最近の朝食・・・どうなんだろう？

我が家は、朝ごはんは各自が食べれる物？を基本出してます

栄養バランスがどうの・・と考えず

(少しは考えますが💦)

オニギリが良い時期はオニギリ

パン食がいい時はパン

シリアルな時シリアル

(ごろっとグラノーラ派)

ちょっと具沢山が良い時は一口二口あたり食べれる、具材を色々

パンケーキ地獄な時期もあったなぁ

最近、上の子は「卵かけご飯」

問題は下の子・・・

分かりますか？

給食などにも出てくるタイプのパン用のチョコをかけて、ホワイトチョコがほんのり焦げるぐらいにトースターにin

そして！『板チョコ』(BLACK)を挟んで食べます💦

本人曰く

「チョコがほんのり焦げててサクサクしてて

板チョコがボリボリしてて

食感めっちゃ楽しい‼️」

と。

これにカップスープが付きます

まぁ血糖値は上がるか・・・

でも急激に増減しない？大丈夫？？

と思いつつ

朝は食べてくれるなら何でもいい

と、思いつつだしてます

ちなみに我が家常に板チョコ(BLACK)のストックが10枚前後あります💦

オヤツにも板チョコ

小腹空いたら板チョコ

・・・

だからニキビ治らんのよね😑