OLか?!
最近の子どもらの朝ごはん
上の子の朝ごはん💦
ゼリーとヨーグルト_(:3 」∠)_
白米食べたくないんだって‼️
パンは嫌いなんだって‼️
馬鹿じゃないの??💢
と言いつつ
無理に出しても食べないの分かってるので
要望に応えてしまう_(:3 」∠)_
母弱し_(:3 」∠)_
下の子の朝ごはん
シリアル(フルーツ系却下‼️果物嫌いだから)
とカップスープか春雨スープ
カップスープは気分で
カボチャ・チーズ・ベーコンポテト・ほうれん草・コーンと変えるので
この5種は基本常備
2人とも無理強いしてもダメなので
食べてくれるものを基本用意
そして、なんでも良いから
朝は食べる‼️
上の子は、それこそ小1の頃なんて
食パン『1枚』(8枚切り)を30分かけて食べて
時間かけすぎて、お腹いっぱいになってた🤣
いや笑い事じゃないか😅
上の子は、まだ給食や夕飯とか
結構な量食べるので
あまり気にしてませんが
(とは言え本当に食べる子に比べたら小食ですが💦)
下の子は一度に、どうしても食べれないので
帰宅後すぐ何か食べさせ
夕飯まで時間空くようなら何か18時頃食べさせ
夕飯
出来れば、お風呂後も・・
そんなに、ちょくちょく食べてるからでしょ‼️
と、思われるかもですが
ちょくちょく食べさせて
食べなくても
夕飯の量変わらないんです💦
だったら、ちょくちょくこまめ食べさせて
少しでも身(実)に・・・
(身長に対して10K足りないんですよ(T ^ T))
ちなみに下の子は
上記の朝ごはん食べるのに30分かかります💦
上の子は、流石にさくっと食べて行きますが・・・ギリギリな時間まで寝てて
本当一瞬で食べてさる・・
そんな感じです_(:3 」∠)_
この子らの朝ごはん
どこぞのOL?????
炭水化物にタンパク質
もっと食べて欲しいのに_(:3 」∠)_
(まだ下の子はシリアルな分ましか??)