今朝、起きた時から 「何か変？？」 と、体調不良を感じてました 視界が狭まってるような 目眩のような・・・ 昨夜はパパさんが寝付きが悪く それに引っ張られ？ 私も中々寝付けず・・・ 寝不足による貧血かな？？ と、思ってました が‼️ 徐々に吐き気・・・…

とりあえず写真を(￣▽￣) 11月のまとめ 気付けば？やっぱり？12日間ぐらい休んでた？サボってた？？様子 1ヶ月平均にすると1日あたり18分 実質やってた18日間で計算すりと小一時間 まぁまぁ？？？ もちろん時間が大事‼️とは言いません まずは毎日5分でも10分…